Ahil Opa-Singillar va Sog'lom Hayot

Quyoshli tongda Sa'diya va Samiraxon rangli kubiklardan baland minora qurishardi. Ular bir-birlariga yordam berib, eng g'aroyib uychani yasashga harakat qilishdi. — Qorinlarimiz juda ochqadi, oshxonaga boramiz! — dedi Sa'diya singlisining qo'lidan ushlab. Samiraxon kulib, o'yinchoqlarini darrov tartib bilan maxsus savatchaga joylashtira boshladi. Dasturxon atrofida opa-singillar vitaminlarga boy sabzavotli taomni katta ishtaha bilan yeyishdi. Bu mazali ovqat ularga kun bo'yi o'ynash uchun juda ulkan kuch bag'ishladi. — Rahmat, onajon, ovqat juda shirin ekan! — dedi Samiraxon quvonch bilan sakrab. Endi ular har kuni vaqtida ovqatlanib, birga qiziqarli o'yinlar o'ynashni odat qilishdi. Sog'lom bo'lish uchun shirin mevalarni ham har kuni sevib yeyishni boshlashdi. Ular hech qachon urishmasdan, doimo ahil bo'lib sog'lom yashashga va'da berishdi. 📖 Vaqtida ovqatlanish va o'zaro ahillik bolalarni har doim kuchli hamda baxtli qiladi.